Capsule activité physique: la charge de travail adéquate au gym

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Capsule activité physique: la charge de travail adéquate au gym
Paul Boisvert, Coach Minceur en Perte de Poids Santé, docteur en kinésiologie

Comment choisir la bonne surcharge de poids sur un appareil de musculation.
Ma video amusante sur les charges de travail qu’ on doit choisir sur les appareils au gym…

Cliquez ici pour voir la vidéo
https://www.youtube.com/watch?v=T0gNaBXYT8I0

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VIDÉO – Capsule Alimentation Santé: déjeuner en croisière

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VIDÉO – Capsule Alimentation Santé: déjeuner en croisière
par Paul Boisvert, PhD, coach minceur, docteur en kinésiologie

Quoi choisir pour un déjeuner santé complet en croisière.
Je vous parle entre autre des Weetabix…

Votre guide motivateur qui vous aide à changer vos habitudes de vie
et à retrouver votre zone d’équilibre de vie en santé

Services de coaching:   Vidéo de présentation

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