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Séance d’entrainement de groupe à l’extérieur

$7.00 $5.00

Séance d’exercices de groupe dans un parc de Limoilou
(Parc Cartier-Brébeuf -Parc Linéaire de la la riviere St-Charles, Québec)
3km de marche rapide avec 9 stations d’exercices musculaires
ou tout autre Endroit adapté à votre lieu de travail

UGS : SEG- Catégories : , Étiquette :

Description

Animation Parc- Cartier Brébeuf, Limoilou, Québec
samedi matin 9h00 à 10h15  début 23 avril
3km de marche rapide avec 9 stations d’exercices musculaires
kinésiologue: Paul Boisvert
7$ par séance (5$ par séance avec achat de 6 séances)
*Offert aux entreprises sur place

Témoignage de Lyna 60 ans:
Le Groupe de Marche-Exercices Parc Cartier-Brébeuf répond à mon besoin de faire de l’exercice musculaire et d’aller jouer dehors; oui les ‘tits muscles travaillent fort et même on en découvre des nouveaux qu’on connaissait pas et tout ça dans un décor fabuleux en utilisant les bancs, les tables, les arbres, les marches tout ce qui nous entoure selon l’imagination de notre coach Paul; en passant s’est adapté à tous peu importe l’âge et la forme; le plaisir de faire de l’exercice dirigé en groupe

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