Forfait

Les 2 premières rencontres d’évaluation et élaboration des stratégies d’intervention sont de 90 min, et les suivis mensuels de 60 min.

Rencontres individuelles 1 fois par mois dans la région de Québec
et contacts personnalisés réguliers par courriel ou téléphone ou skype.

BONUS GRATUIT (pour une durée limitée): Messages motivationnels personalisés une fois par jour pendant 30 jours

Informez-vous des tarifs et forfaits de promotion de lancement de ces services

Mes services sont offerts dans la région de Québec
et 1 journée par mois dans la région de Montréal;
suivis possibles par skype ailleurs au Québec

Numéro de téléphone : 418-204-1544
Vieux-Limoilou, Québec

Adresse courriel: info@coachpoidssante.ca

Pour recevoir des informations sur les tarifs, forfaits et ma disponibilité en coaching privé, veuillez tout d’abord répondre au questionnaire suivant:

Pourquoi voulez-vous perdre du poids?

Quels sont vos besoins (problèmes alimentaires, activités physiques pratiquées, motivation, stress, compulsions, organisation, barrières).

Quelles sont les stratégies de perte de poids utilisées depuis 10 ans (historique de perte et gain de poids)?

Quelles sont vos conditions médicales actuelles? médicaments, maladies chroniques, complications, depuis quand?

Quel soutien attendez-vous de moi? (besoin de suivi, programme alimentaire et d’act phys structuré, d’engagement, de motivation, gestion du stress), précisez :  

Quelles sont les barrières qui vous empêchent ou pourraient vous empêcher d’atteindre vos objectifs?

Avez vous des compulsions alimentaires?

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